Katarzyna Skrzynecka

Jak Pani dba o zdrowie?

Jestem mamą, a moja córeczka ma nieco ponad dwa latka. Mam zdecydowanie mniej czasu, żeby regularnie chodzić na siłownię czy na bieżnię, do czego byłam przez całe życie przyzwyczajona. Starałam się przynajmniej trzy razy w tygodniu ćwiczyć po 1,5 godziny. Dla swojej własnej kondycji, nie tylko dla szczupłej sylwetki. W tej chwili trenuję rzadziej, ale to moja świadoma decyzja. Przyznam, że jeżeli mam wybór spędzenia 1,5 godziny z dzieckiem lub na bieżni, to dopóki dziecko jest malutkie, wolę spędzić go z nim.