2z6
Szpilki
Wydłużają nogi, wysmuklają sylwetkę, dodają kobiecości i seksapilu. Szpiki nie są jednak zbyt przyjazne stopom, szczególnie te na cienkich i wysokich obcasach. Nawet jeśli ostrożnie w nich stąpamy i tak ryzykujemy skręcenie kostki, a nawet oderwanie przyczepu więzadła stawu skokowego. Dodajmy, że przez cały czas nadmiernie obciążamy przednią część stóp, zaburzając krążenie krwi.
Szpiki powodują nadmierne napięcia, doprowadzają do przykurczu i skrócenia ścięgna Achillesa. To dlatego kobiety, które regularnie noszą szpilki, np. w pracy, cierpią w weekendy, kiedy "przesiadają" się na płaskie obuwie. Przykurczone mięśnie sprawiają wówczas ogromny ból. Trzeba pamiętać, że bóle kręgosłupa to także konsekwencja noszenia wysokich obcasów.