Obciążona wątroba

Zaczerwieniona skóra między brwiami może świadczyć o nadmiernym obciążeniu wątroby. Należy pamiętać, że alkohol to najgorszy wróg wątroby. Warto też unikać dużej ilości leków przeciwbólowych. Do naszego jadłospisu powinniśmy włączyć produkty bogate w beta-karoten, np. marchew i jajka, a także owoce i warzywa, które usuwają z organizmu toksyny. Trzeba zrezygnować z przetworzonej żywności i wszelkich potraw ciężkostrawnych, a zwłaszcza tłuszczów nasyconych. Pracę wątroby wspomaga też stosowanie niektórych ziół, np. skuteczny jest ostropest plamisty.