Spożywaj 5 porcji warzyw i owoców
To jedyny sposób, żeby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość witamin i mikroelementów. Nie polecamy suplementów w tabletkach, lepiej bowiem zaspokajać potrzeby organizmu w naturalny sposób. Naukowcy odkryli, że w ten sposób obniżasz ryzyko zawału serca czy udaru mózgu.
Tekst: na podst. Foxnewx.com/(sr/pho), kobieta.wp.pl