Dlaczego warto jeść kiełki?
To doskonałe źródło witamin, minerałów i złożonych białek, a jednocześnie roślinki, które bez problemu możemy wyhodować w domu.
Dlaczego warto jeść kiełki? Przede wszystkim dostarczają nam wielu składników odżywczych, na brak których narażony jest nasz organizm, gdy się odchudzamy. Witaminy i minerały, które zawarte są w kiełkach, bardzo łatwo przyswajamy. Po ich zjedzeniu nie grożą nam wzdęcia i inne problemy z żołądkiem.
POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*