Jesienny niezbędnik - twoja skóra pokocha te składniki!

Jesień jest szczególnie ważną porą w pielęgnacji całego ciała. To właśnie teraz regenerujemy je po lecie i naprawiamy szkody, jakie wyrządziło słońce, ale też przygotowujemy skórę na nadejście mroźnej zimy. Jest to czas, w którym wymaga ona od nas intensywnej i troskliwej opieki.

Za piękną, złocistą opaleniznę niejednokrotnie musimy słono zapłacić (i nie chodzi tu o ceny biletów na Bali). Promienie UV sprawiają, że naskórek staje się twardszy i grubszy - próbuje w ten sposób chronić się przed ich szkodliwym działaniem. Dodatkowo, wysuszają ciało, pozostawiając skórę szarą i matową oraz hamują pracę gruczołów łojowych. Na twarzy mogą pojawiać się przebarwienia, a nawet drobne zmarszczki.

Pierwszym krokiem jesiennej pielęgnacji powinno być zatem regularne złuszczanie, które poprawi koloryt i wyrówna strukturę skóry. Przygotuje ją również do dalszej pielęgnacji - ułatwi wchłanianie składników odżywczych i nawilżających. Peelingi stosuj dwa do trzech razy w tygodniu, a jeśli masz wrażliwą cerę - raz na siedem dni. Postaw na łagodniejsze produkty enzymatyczne, przesuszona skóra szybciej ulega podrażnieniom. Wypróbuj np. puder ryżowy Daily Microfoliant Dermalogica (214 zł / 75 g), który dzięki kompleksowi rozjaśniającemu dodatkowo pomoże walczyć z przebarwieniami. Peeling do ciała łatwo wykonasz sama, mieszając uprzednio zaparzone, odcedzone i wystudzone, zmielone ziarna kawy z olejami (np. kokosowym czy oliwą z oliwek). Nie tylko pobudzi cię do działania, ale też wesprze walkę z cellulitem.

Jesienią pamiętaj o systematycznym stosowaniu intensywnie nawilżających produktów. Świetnie sprawdzą się te z kwasem hialuronowym, który wzmacnia hydrolipidową barierę ochronną skóry, zatrzymując wodę w naskórku. „Jedna jego cząsteczka może związać aż 1000 razy więcej wody niż sama waży. Dzięki temu, kwas hialuronowy utrzymuje prawidłowy poziom nawilżenia tkanek. Jest to niezwykle ważne jesienią, gdy nasza skora wykazuje większa tendencję do przesuszenia. Co więcej, działa niczym cement w przestrzeni międzykomórkowej, w której znajdują się włókna elastylowe i kolagenowe oraz komórki skóry. Dodatkowo wspomaga regeneracje uszkodzonych komórek i proces gojenia się ran. Działa antyrodnikowo i zapobiega przenikaniu bakterii” - tłumaczy Maria Małasiewicz, ekspert firmy Oceanic.

Jesienią skóra wymaga szczególnie intensywnego nawilżania nie tylko po to, by zregenerować ją po lecie. Coraz zimniejszy wiatr, obniżenie temperatury oraz suche, ciepłe powietrze w pomieszczeniach z centralnym ogrzewaniem lub klimatyzacją również sprzyja jej przesuszaniu. „Wszystkie te czynniki zewnętrzne sprawiają, że skóra szybciej traci wodę i wymaga w tym okresie specjalnego traktowania. Dlatego jesienią należy postawić na odpowiednie nawilżenie stosując kremy stworzone specjalnie z myślą o suchej skórze, które z jednej strony będą nawilżały, a z drugiej wzmacniały barierę lipidową skóry, ograniczając nadmierne parowanie wody” - dodaje Maria Małasiewicz.

Takie działanie zapewnią nam kosmetyki z kwasem hialuronowym. Do demakijażu wypróbuj Nawilżający Płyn Micelarny 8w1 Eveline (12,99 zł / 250 ml), z kwasem hialuronowym, algami morskimi, D-pantenolem i alantoiną, który nie tylko głęboko odżywi skórę, ale również złagodzi podrażnienia. Pod makijaż idealnie sprawdzi się Nawilżający Krem z kwasem hialuronowym Lirene do cery wrażliwej (17,49 zł / 50 ml). Dzięki witaminie E, ekstraktowi z lnu i masłu Shea działa kojąco i ma działanie przeciwrodnikowe. Dla wzmocnienia efektu, pod krem możesz zastosować koncentrat AA Skin Boost HA+ (34 zł / 30 ml) z kompleksem kwasu hialuronowego w stężeniu 15% i ekstraktem z alg Jania Rubens o działaniu detoksykującym. Przynajmniej raz dziennie na całe ciało nakładaj balsam intensywnie nawilżający, np. AA Collagen Intensive (20 zł / 250 ml).

Szara, ziemista, pozbawiona blasku cera to typowy powakacyjny problem skóry. Poradzą z nim sobie produkty z witaminą C, która nie tylko rozjaśnia i rozświetla, regulując produkcję melaniny, ale też hamuje działanie wolnych rodników i aktywnie wpływa na produkcję kolagenu, korygując oznaki starzenia skóry. Co więcej, wygładza zmarszczki i przywraca odpowiednie napięcie i jędrność. „Regularnie stosowana stymuluje procesy regeneracyjne i wpływa na lepsze ukrwienie skóry. Co więcej, wykazuje także silne działanie przeciwzapalne i sprawia, że powakacyjne przebarwienia, z którymi często walczymy jesienią, są mniej widoczne. To naprawdę witamina wszechstronna” - wyjaśnia Maria Małasiewicz.

Nie bez powodu nazywana jest „witaminą młodości”. Choć jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów, organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie jej wytwarzać. Dlatego, jeżeli zależy nam na promiennej i zdrowej skórze, witaminy C nie może zabraknąć w naszej diecie oraz w składzie kosmetyków pielęgnacyjnych.

Wypróbuj kosmetyki energizujące do zmęczonej skóry, np. krem witalizujący na dzień VitaCeric Dr Ireny Eris (89 zł / 50 ml). Zawiera filtry SPF 15 oraz witaminy i sole mineralne wyekstrahowane z owoców, które pobudzają i regenerują. Eveline Skin Action Booster (14,99 zł / 15 ml) z bioaktywną witaminą C pomoże rozjaśnić cienie pod oczami i zmniejszyć obrzęki. Nocą postaw na skoncentrowane działanie, sięgnij np. po C-Capilix Pharmaceris (55,90 zł / 30 ml) z aż 1200 mg aktywnej formy wit. C czy ReVITA C Floslek (29,99 zł / 15 ml) wzbogacony o retinol roślinny.