Pestki arbuza
Odkryto, że działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Sekretem ich leczniczych właściwości jest jeden składnik - kukurborycyna. Wpływa ona na obniżenie ciśnienia krwi. Ponadto pestki arbuza mają bardzo dużo zdrowych tłuszczy i błonnika, więc warto je jeść gdy mamy kłopoty z trawieniem. Ale uwaga! Pestki są dość tuczące, bo 100 g zawiera aż 500 kcal.