Źródło przeciwutleniaczy
Za najlepsze źródło antyoksydantów uchodzą warzywa i owoce, ale sporej ich dawki dostarcza także kawa. Przeciwutleniacze redukują stan zapalny w organizmie, obniżają ryzyko wielu chorób przewlekłych, a co najważniejsze - neutralizują wolne rodniki, których nadmiar prowadzi do niebezpiecznego stresu oksydacyjnego http://kobieta.wp.pl/zlosc-pieknosci-szkodzi-czyli-jak-walczyc-ze-stresem-oksydacyjnym-5982766739104897a , szkodzącego zarówno zdrowiu, jak i urodzie.