Sowa i Skowronek
Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni, ponieważ ich mózg, jak wykazały już niejedne badania, jest nieco bardziej skomplikowany niż mózg mężczyzny, co sprawia, że potrzebuje więcej czasu, aby odpocząć. Jednak nie budowa mózgu jest w tym przypadku najistotniejsza. Przyzwyczajenia dotyczące snu są sprawą niezwykle indywidualną, którą kształtujemy przez wiele lat.
Kiedy decydujemy się związać z drugą osobą, nie zastanawiamy się najczęściej, jakie są jej zwyczaje – o której godzinie kładzie się spać, ile snu potrzebuje, by czuć się wypoczętym? Czy woli spać przy otwartym czy zamkniętym oknie? Czy zdarza się jej czytywać coś na dobranoc, czy słucha muzyki, zanim zaśnie i czy nie przeszkadza jej zapalone światło, kiedy próbuje zasnąć? O której wstaje, czy woli leniwe czy może energiczne poranki, czy zwykle zasypia pod kołdrą, a może pod kocem? Czy zdarza się jej w nocy głośno chrapać? Czy bardziej aktywna seksualnie jest wieczorem, czy może jednak rano? Wszystkie te z pozoru mało istotne drobiazgi, mogą doprowadzić do rozpadu nawet najlepiej dobranego pod każdym innym względem związku.
POLECAMY: * Wybierz urodzinowe logo WP!*