5z9
Likwidują zaparcia
Z tym problemem, spowodowanym zazwyczaj nieodpowiednią dietą, stresem albo brakiem aktywności fizycznej, zmaga się bardzo wiele Polek.
Zaparcia potrafią skutecznie uprzykrzyć życie, dlatego warto szukać naturalnych produktów, które pomogą złagodzić dolegliwości.
Skuteczne są daktyle, czyli skarbnica świetnie przyswajalnego błonnika (zawierają go znacznie więcej niż większość świeżych owoców).
Żeby wydobyć pełnię mocy przeczyszczającej, należy je namoczyć w wodzie (najlepiej na całą noc) i spożyć rano.