Lepiej mniej niż więcej. Te produkty należy ograniczyć

Niezdrowe jedzenie

Źródło: Shutterstock.com

Jeśli chodzi o niezdrowe jedzenie, to kartofle niczym bumerang nieustannie wracają na pierwszy plan. Ziemniaków nie powinny jeść osoby po 50-tce, ale młodsze pokolenie też może ich unikać. Kaloryczność wynosi 69 kcal/100 g dla ziemniaków wczesnych i 85 kcal/100 g dla późnych. W 100g znajdziemy 2g białka, 19g węglowodanów i 0g tłuszczu. Ziemniaków należy unikać ze względu na solaninę, czyli związek toksyczny podejrzany o właściwości rakotwórcze.

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj