Doświadczenie z drażetkami
Badacze prosili ochotników o systematyczne wyobrażanie sobie przez mniej więcej półtorej minuty wszystkich szczegółów, związanych ze zjedzeniem około trzydziestu drażetek M&M’s, po trzy sekundy na jedną. Ci, którzy bezpośrednio po tym doświadczeniu dostawali prawdziwe drażetki, zjadali ich o połowę mniej, niż członkowie grupy, którzy nie delektowali się w wyobraźni słodyczami.
Tym samym naukowcy z Carnegie Mellon University w Pittsburghu, podważyli obiegowe opinie, że myślenie o potrawie powoduje wzrost apetytu i rzucanie się na jedzenie. To wypieranie myśli o jedzeniu sprawia, że ludzie marzą o konkretnej potrawie i w końcu czują, że muszą ją w końcu zjeść. Jeśli wyniki badań grupy z Pittsburgha się potwierdzą, może się okazać, że mamy do czynienia z przełomem w psychologii odchudzania.
POLECAMY: * Najzdrowsza dieta na świecie*