5z9
Idealna dawka energii
Ukra zapewnia, że stosowanie tej diety poprawia przemianę materii, ogranicza łaknienie i przyśpiesza utratę wagi. Działanie herbaty wspomagające odchudzanie wynika bowiem z jej trzech podstawowych składników: kofeiny, L-teaniny i EGCG.
Kofeina działa jako stymulant. Przyśpiesza metabolizm kwasów tłuszczowych, zwiększa siłę skurczu mięśni. Porcja kofeiny dostarczona organizmowi przed wysiłkiem pozwala wytrwać dłużej w czasie intensywnych ćwiczeń. Korzystnie wpływa również na psychikę osób stosujących diety odchudzające, dzięki czemu jesteśmy w stanie dłużej trzymać się zasad restrykcyjnego jadłospisu.