4z9
Jedzenie w słoiczkach
W języku angielskim ta dieta nazywana jest Baby Food Diet. Tak mówi się na gotowe jedzenie dla dzieci sprzedawane w słoikach. Jako pomysłodawczynię tego sposobu odżywiania wymienia się gwiazdę fitness, Tracy Anderson, ale ona nigdy nie opublikowała jej i oficjalnie nie przyznała się do autorstwa.
Na czym polega ten pomysł na odchudzanie? 2 posiłki dziennie to gotowa papka dla maluchów. Trzeci posiłek ma być już niskokaloryczną strawą dla dorosłych. W ten sposób odżywiamy się przez 7 dni. Dieta ma podobno pomóc oczyścić organizm i pozbyć się niezdrowych nawyków żywieniowych. Lekarze nie mają wątpliwości - to bzdura!