Pogromca tłuszczu
To zestawienie nie bez powodu nazwaliśmy pogromcą tłuszczu. Zawarta w pieprzu cayenne kapsaicyna znacznie podkręca metabolizm i przyspiesza proces spalania. Ponadto ta substancja skutecznie stymuluje nasz układ nerwowy do podniesienia temperatury w organizmie, dzięki czemu znacznie szybciej spalamy kalorie. W połączeniu z cytryną obfitą w polikosanol, który przyspiesza metabolizm i obniża cholesterol, jest bardzo skuteczną mieszanką. Jeszcze lepszy efekt uzyskamy dodając łyżkę soku jabłkowego, który wykazuje podobne właściwości. Od tego napoju zaczynaj swój każdy dzień.
Składniki: pół szklanki wody, sok z 1 cytryny, pół łyżeczki pieprzu cayenne, szczypta imbiru, łyżka soku jabłkowego.