Płatki owsiane
Owsianka jest jednym z najstarszych i sprawdzonych sposobów na oparzenia słoneczne. Wykazuje działanie przeciwzapalne, łagodzi ból i redukuje opuchliznę. Do ciepłej kąpieli dodaj pół szklanki płatków owsianych. Następnie mocz rozgrzane ciało przez ok. 15-20 minut.