Woda z cytryną

Połączenie wody z cytryną to potężna dawka witaminy C – cytrus ten w swoim składzie ma bowiem spore dawki tego przeciwutleniacza. Regularne spożywanie na czczo takiej mikstury to regeneracja dla całego organizmu. Pomaga usunąć toksyny, przyśpieszyć przemianę materii i uporać się z infekcjami dróg moczowych. Różnicę łatwo zauważyć też w naszym wyglądzie zewnętrznym – skóra stanie się bardziej promienna bez wyprysków, a włosy lśniące. Aby urozmaicić smak tego napoju, można dodać do niego świeże ogórki oraz listki mięty. Dla uzyskania jeszcze lepszych efektów niektórzy polecają pić jedną szklankę tej mikstury przed śniadaniem, a kolejną tuż po jedzeniu.