Kraulem czy żabką?
Kupiłaś już strój, czepek, klapki, jesteś pełna zapału, aby nauczyć się pływać. W takiej chwili najczęściej pojawia się pytanie - jaki styl wybrać?
- Naukę pływania zaczynamy od stylu grzbietowego, dlatego że osobom początkującym łatwiej jest oddychać, pływając właśnie tym stylem. Styl dowolny, czyli kraul, jest drugim, jakie dziecko opanowuje w czasie lekcji pływania. Następnie rozpoczyna się naukę stylu klasycznego i stylu motylkowego - mówi instruktor.
POLECAMY: * Serce kobiety jest inne*