Już w domu
Masz ochotę na wieczornego drinka? Czemu nie - pamiętaj tylko, że kieliszek szampana ma 20 kalorii mniej niż czerwone wino. Coś słodkiego po kolacji - wybierz dwie kulki sorbetu, zamiast śmietankowych lodów: oszczędzisz 60 kalorii. A teraz skończ z podliczaniem (już wiesz, że zarobiłaś na 2 batoniki Mars), lecz zapamiętaj, ze 10 minut seksu to ubytek aż 40 kalorii.
Zuzanna Menkes (na podst. Elle.com)