5z20
Cienie pod oczami
- Często cienie pod oczami pojawiają się pomimo wystarczającej ilości snu. Mogą być oznaką nietolerancji pokarmowej – twierdzi Young. Ekspertka wyjaśnia, że w tym przypadku powinno się usunąć nadmiar nabiału z diety. Jednym z winowajców jest także alkohol, dlatego należy zmniejszyć jego spożycie. Pamiętajmy, że nawet w umiarkowanych ilościach może być odpowiedzialny za cienie pod oczami.
Ponadto oczy mające sine podkówki świadczą o niewłaściwej pracy nerek, co również jest wynikiem niezrównoważonej diety.