Procenty
Alkohol i słońce. Większość z nas doskonale wie, że nie należy pić wysokoprocentowych trunków w czasie upałów, ale przecież "piwo to nie alkohol". Błąd! Procenty - nieważne pod jaką postacią - zaburzają naturalną termoregulację organizmu, często przyczyniając się do jego przegrzania. Skutek? w najgorszym przypadku groźny, a nawet śmiertelny, udar. Pamiętajmy też, że alkohol sprzyja odwodnieniu i hamuje działanie specjalnego hormonu, który reguluje wypłukiwanie wartościowych składników z organizmu. W połączeniu ze słońcem spożywanie trunków może więc spowodować, że bardzo szybko będziemy tracić niezbędne nam płyny.