Cholesterol nie jest nam potrzebny
Nieprawda. Cholesterol jest nam potrzebny, ponieważ przyczynia się do budowy i regeneracji ścian komórkowych. Poza tym, jego obecność w naszym organizmie jest nieodzowna dla produkcji hormonów płciowych. Pomaga on również w produkcji kwasów żółciowych, które są niezbędne w procesie trawienia.