Ona schudnie, a ja nie?

Jeśli zamierzasz zapisać się na zumbę, tenisa czy na basen, postaraj się znaleźć kogoś, kto do ciebie dołączy. Chodzenie na zajęcia razem sprawi, że nie tylko dla samej siebie będziesz miała ochotę się starać, ale także dla koleżanki. Po pierwsze, jeśli nagle dopadnie cię nieprzemożna chęć zostania w domu, ale wcześniej się umówiłyście, prawdopodobnie nie będziesz chciała zawieść swojej kompanki. Po drugie, być może da o sobie znać chęć rywalizacji: "Skoro ona idzie, ma motywację i ochotę ćwiczyć, to ja też. Nie chcę, żeby schudła mocniej ode mnie."