Glynis Barber
Aktorka stosuje zasadę 80/20, polegającą na tym, że 80 proc. tego, co zjada, to nieprzetworzona żywność bogata w kwasy omega-3 i pierwiastki. Pozostałe 20 proc. to tzw. zachcianki, np. wino czy kawa. Oprócz tego, łyka codziennie witaminy oraz olej z kryla - bogate źródło tłuszczów nienasyconych. Te z kolei wpływają na kondycję włosów.