4z8
Adriana Lima
Brazylijka to żywy dowód na to, że kariera modelki nie kończy się po 30-tce. Adriana niedawno urodziła drugą córeczkę, ale jej ciało jest wręcz idealne. Trzy tygodnie po drugim porodzie stanęła na wybiegu... Co robi, żeby tak wyglądać?
Trening "Z naturą nie wygrasz, ale ja zrobiłam wszystko, co mogłam, to znaczy bardzo intensywnie ćwiczyłam. Codziennie dwa razy po półtorej godziny." - opowiada Adriana, która ma osobistego trenera. Wyczerpujący trening "last minute" obejmował boks, skakankę, trening kardio i zestaw podstawowych ćwiczeń aerobowych.