2z8
Dobra dla oczu
Zawiera związek zwany luteiną, który odgrywa niebagatelną rolę w ochronie naszych oczu. Osłania przed promieniowaniem jonizującym komputerów i telewizorów oraz pochłania znaczną część promieniowania ultrafioletowego.
Nie brakuje w niej także zeaksantyny, która jest kluczem do zachowania zdrowego wzroku. Zarówno luteina, jak i zeaksantyna chronią oczy przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki.
Zwiększenie ilości papryki w diecie zmniejsza ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej - jednej z głównych przyczyn ślepoty. Zawarte w tym warzywie przeciwutleniacze i witaminy są istotne dla prawidłowego funkcjonowania oczu i całego organizmu.