Bogactwo przeciwutleniaczy
Podczas spalania energii twoje ciało może uwalniać szkodliwe wolne rodniki. Spożywanie dużej ilości żywności bogatej w przeciwutleniacze będzie stanowiło dodatkową warstwę ochronną.
Papryka może być naturalną barierą, która dzięki dużej ilości antyoksydantów skutecznie walczy z wolnymi rodnikami.