Sok pomarańczowy
Zamiast kupować soki na mieście, lepiej własnoręcznie przygotować napój pełen cennych składników. Dzięki wysokiej zawartości błonnika i witaminy C, pomoże usunąć toksyny i wzmocnić mechanizmy obronne organizmu. Wystarczy wycisnąć sok z czterech pomarańczy, a jabłka podzielić na cząstki i zblendować ze skórką, ale bez gniazd nasiennych. Całość połączyć z wodą i pić codziennie po każdym posiłku, przez tydzień.