7z8
Bądź aktywna!
Jeśli tylko nie ma przeciwwskazań medycznych, spaceruj, gimnastykuj się, spotykaj się ze znajomymi. Brak ruchu pogarsza trawienie, a bezczynność powoduje, że skupiasz się na swoich dolegliwościach.
Skontaktuj się z ginekologiem jeśli niepokoi cię częstotliwość, z jaką nawracają wymioty. Jest to nie tylko uciążliwe, ale też może prowadzić do odwodnienia i zbyt dużego spadku wagi. Lekarz w takiej sytuacji może przepisać ci leki przeciwwymiotne, a w skrajnych przypadkach skierować do szpitala.
Tekst: Monika Doroszkiewicz
POLECAMY: * Jakie są skutki przejedzenia?*