Trwa ładowanie...
dxauagm
Temat

białko serwatkowe

Białko serwatkowe czy roślinne? Jak wybrać najlepsze białko na masę?
21-09-2018 18:56

Białko serwatkowe czy roślinne? Jak wybrać najlepsze białko na masę?

Białko na masę to suplement diety, po który sięgają zazwyczaj osoby aktywne fizycznie. To rozsądna decyzja, ponieważ wysiłek fizyczny zwiększa zapotrzebowanie na białko, które jest podstawowym budulcem mięśni. Skąd czerpać większe zasoby białka? Który suplement białkowy na masę wybrać?

Białko serwatkowe - rodzaje, dawkowanie i efekty
27-08-2018 23:35

Białko serwatkowe - rodzaje, dawkowanie i efekty

Białko serwatkowe to popularny suplement diety osób aktywnych fizycznie. Wybór odpowiedniego białka serwatkowego wymaga jednak znajomości tego produktu. Jakie są rodzaje białka serwatkowego i jakich efektów można się spodziewać?

dxauagm
dxauagm

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj