ciało(strona 4/4)

Płaski i umięśniony brzuch to marzenie każdej kobiety. Żeby pozbyć się tłuszczyku z brzucha, należy zaopatrzyć się w cierpliwość. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, zajadasz jedzenie fast food, objadasz się słodyczami, będziesz musiała zmienić swoje nawyki. Prowadzą one bowiem bardzo szybko do powstania nadwagi, a później otyłości. Żeby osiągnąć płaski brzuszek, musisz racjonalnie się odżywiać i regularnie ćwiczyć.

Jeżeli na twojej skórze pojawił się cellulit, nie łudź się, że w łatwy i szybki sposób go zlikwidujesz. Jeżeli masz możliwość, możesz wybrać się do salonu kosmetycznego, który proponuje różne sposoby na cellulit i profesjonalne zabiegi na cellulit. Wówczas twoim jedynym zajęciem będzie sięganie do portfela. Jeżeli jednak chcesz zlikwidować, a na pewno zmniejszyć, cellulit w domu, poznaj domowe sposoby na cellulit. A dokładniej mówiąc, domowy masaż na cellulit. Możesz go wykonać sama lub też poprosić swojego partnera. Należy zaznaczyć, że masaż przynosi rezultaty pod warunkiem, że jest regularnie stosowany.

W naszej kulturze pornografia jest często pierwszym źródłem wiedzy o wyglądzie nagiego kobiecego ciała.

„Nienawidzę swoich piersi. Są wielkie, obwisłe, z rozstępami. Mam też tłuste nogi, wielki zad i pękate policzki. Koszmar”. Internautka Misia_19 nie jest dla siebie łaskawa: nie lubi swojego ciała i daje temu upust w internecie.

Występujące w mediach modelki, mają nienaganną figurę i trudno odnaleźć w nich jakąkolwiek niedoskonałość. Warto pamiętać, że nad ich wizerunkiem pracuje cały sztab ludzi, dzięki staraniom których gwiazdy wglądają tak pięknie. Zdarza się, że skazani na własne umiejętności i wytrwałość nie potrafimy dobrać odpowiedniej dla naszego typu figury kreacji, makijażu podkreślającego nasze atuty i zestawu ćwiczeń, który powoliłby nam zlikwidować nadmiar tłuszczu w problematycznych miejscach. Zobacz, jak przy pomocy kilku ćwiczeń, można sprawić, że ramiona staną się smukłe i jędrne.

Uboga w witaminy i minerały dieta, brak czasu na staranne manicure sprawia, że płytka paznokcia staje się krucha, łamliwa, pofałdowana, a tu i ówdzie pojawiają się białe plamki na paznokciach. Zadbane paznokcie nie tylko wyglądają estetycznie, ale również umożliwiają wczesne rozpoznanie chorób paznokci. Chcesz mieć piękne paznokcie? Zaopatrz się w akcesoria do pielęgnacji paznokci oraz odżywki wzmacniające. Nie wiesz, które będą najlepsze? Skorzystaj z poniższych podpowiedzi.

Body sushi to imprezowy przebój ostatnich lat. Jest modne japońskie jedzenie, dużo nagości, trochę seksu, a przede wszystkim, jak twierdzą organizatorzy – gwarancja niezapomnianej zabawy. Świetny czy raczej niesmaczny pomysł na imprezę?

Grzybicę paznokcia zwykle poprzedza grzybica skóry stóp,

Figura klepsydry to marzenie każdej kobiety. Taki typ sylwetki mają ikony piękna jak chociażby Marylin Monroe. Zgrabne ciało o takich kształtach będzie wyglądało dobrze we wszystkim, trudniej  z dopasowaniem stroju jest w sytuacji, gdy tusza wymknie się spod kontroli. Na szczęście wszystkiemu można zaradzić.

Figura gruszki nie jest przez panie lubiana. Charakteryzuje się przede wszystkim szerokimi biodrami. Ten typ sylwetki kojarzony jest głównie z Angielkami, ale także kobiety ze Wschodu i Afryki wyglądają podobnie. Panie posiadające taki typ figury mogą oczywiście wyglądać pięknie, ważne jest jednak, by przestrzegały kilku zasad.

Wypryski na pośladkach to problem dość powszechny, o którym niestety nie mówi się otwarcie. Dlaczego? Być może dlatego, że go po prostu nie widać, albo dlatego, że wstydzimy się o nim powiedzieć lekarzowi, nie mówiąc już o jego eksponowaniu. Przyczyn powstawania wyprysków na pośladkach jest wiele – począwszy od zwykłego trądziku, a na czyrakach i wrzodach skończywszy.

Pani-wiosna, pani-zima, pani-lato czy pani-jesień, jaki jest twój typ urody? Czy zwracasz uwagę na to, co w związku z tym do ciebie pasuje. Czy trendy 2010 pasują do jesiennej pani? Sprawdź, czy jesteś ciepłą, złotą jesienią i jakie kolory powinnaś zakładać, by podkreślić swoje walory.