Trwa ładowanie...
d3m4v1b
Temat

częste oddawanie moczu

Częsty błąd w toalecie. Lekarka mówi o konsekwencjach
28-11-2024 21:16

Częsty błąd w toalecie. Lekarka mówi o konsekwencjach

"Nie przyjmuj pozycji półsiedzącej na tzw. narciarza, bo wtedy mięśnie nóg, pośladków i dna miednicy będą napięte" - mówi na Instagramie dr n.med. Karina Barszczewska. W jaki sposób robić to właściwie?

Wstajesz w nocy do toalety więcej niż raz? To zły znak
03-03-2024 16:05

Wstajesz w nocy do toalety więcej niż raz? To zły znak

Chyba każdemu od czasu do czasu zdarza się obudzić w nocy, by skorzystać z toalety. Jeśli jest to jednorazowa konieczność, nie ma się czym martwić. Jeśli jednak co noc musisz chodzić do ubikacji kilka razy, warto skonsultować to z lekarzem.

Oddajesz mocz "na zapas"? Ekspertka bije na alarm
23-06-2023 21:36

Oddajesz mocz "na zapas"? Ekspertka bije na alarm

Dr Alicia Jeffrey-Thomas, fizjoterapeutka zajmująca się m.in. leczeniem mięśni dna miednicy, wystosowała w mediach społecznościowych pewien apel. Chodzi o związany z oddawaniem moczu błąd, który może popełniać wiele osób.

d3m4v1b
d3m4v1b

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj