Domowe bounty to idealna słodka przekąska dla tych osób, które z racji kuracji odchudzającej ograniczają ilość zjadanych słodyczy. Jak przygotować domowe bounty? Jakie składniki będą potrzebne, żeby przyrządzić bounty w wersji fit?
Batony proteinowe to idealna przekąska zarówno dla sportowców, jak i osób na diecie. Chociaż zaspokajają głód i zawierają mnóstwo białka, nie wszystkie batony proteinowe są zdrowe. Jakie batony wybierać i jak je przygotować własnoręcznie?
