plaża(strona 6/6)

Co zakładać na plażę, kiedy „stuknie” nam pięćdziesiątka? Zależy od figury, ale generalnie najlepiej sprawdza się kostium jednoczęściowy. Mało która pani decyduje się wtedy wyskoczyć nad morze w mocno wyciętym bikini. Taką tendencję zauważyć można wśród gwiazd w wieku 50+ i wyżej.

Lato się jeszcze nie skończyło. Nawet jeśli nie planujesz wakacji w sierpniu, na pewno uda Ci się wygospodarować kilka dni, aby cieszyć się zaletami plaży. Nie muszą to być piaski hiszpańskiego czy greckiego wybrzeża. Może być zalew, plaża nad Wisłą czy hałda piasku nad jeziorem w Twojej okolicy. Ważne jest to, jak Ty będziesz się tam czuła. A masz się czuć jak plażowa królowa piękności, radzi magazyn „Self”.

Piękne, zgrabne, w markowych ubraniach i nienagannym makijażu. Czy gwiazdy latem na plaży też się tak prezentują?

Kiedy już opalisz plecy, przeczytasz wszystkie damskie czasopisma, które wzięłaś na ze sobą plaże, rozwiązałaś krzyżówkę i psychotest – czas zacząć obserwować towarzystwo na plaży. Na pewno jesteś najbardziej atrakcyjną laską w okolicy, wiec zamiast lustrować dziewczyny, zacznij obserwować mężczyzn. Wiele można powiedzieć o ich charakterze po... kroju szortów. Luzak, adonis czy Włoch? Wybór należy do Ciebie.

W Polsce zima trwa w najlepsze. Śnieg zalega na chodnikach, termometry zapomniały, co znaczy plus. Mamy coś na rozgrzewkę! Zobacz jak gwiazdy wyglądają w skąpych strojach kąpielowych.

Kompleks niezbyt modnego stroju kąpielowego na plaży jest niczym innym wobec kompleksu "niekatalogowej" sylwetki. Jednak nie jest ważne czy mamy o dwa wałeczki tłuszczu za dużo, czy nie, ale najistotniejsze jest, jak sami siebie i swoją sylwetkę akceptujemy. Aby mieć dobre samopoczucie na plaży należy dużo się ruszać, pływać albo wykonywać ćwiczenia, które sprawią, że poczujesz jak funkcjonują twoje mięśnie i pomyślisz, że nie jest tak źle jak myślałaś.