To, jak czujemy się w swoim ciele, zależy od wielu czynników. Ważne są proste rzeczy: odpoczynek, rodzina, przyjaciele, ruch, zbilansowana dieta, czas dla siebie. Piękno, siła, dobre samopoczucie pochodzą z wewnątrz.
Kolagen jest białkiem, które w naturalny sposób występuje w organizmie człowieka. Mało kto jednak wie, jak bardzo jest on zróżnicowany i jak ogromną rolę odgrywa w codziennym życiu. Kolagen ma też właściwości dostosowywania się do zmieniających się czynników zewnętrznych, co przejawia się również zmiennością wykonywanych przez niego zadań. Niektóre z białek kolagenowych biorą bowiem udział w syntezie włókien kolagenowych, a inne w ich rozkładzie. Tak odmienne funkcje muszą być realizowane tylko przez bardzo zróżnicowaną strukturę. Zobacz, co jeszcze warto wiedzieć o kolagenie.
Jest jednym z najważniejszych białek w twoim organizmie. To rusztowanie, bez którego skóra przestaje być elastyczna, stawy i mięśnie słabną, a ty powoli tracisz gibkość. Zobacz, jak możesz wspomóc swoją wewnętrzną produkcję kolagenu i w jakiej formie go dostarczyć.
