Trwa ładowanie...
d4e43mt
Temat

właściwości jabłek

Dieta jabłkowa - zasady, efekty, skuteczność. Ile można schudnąć?
17-10-2018 19:42

Dieta jabłkowa - zasady, efekty, skuteczność. Ile można schudnąć?

Dieta jabłkowa to jedna z najpopularniejszych diet odchudzających. Ten niezwykle smaczny sposób na utratę wagi swoją skuteczność zawdzięcza błonnikowi i cennym witaminom, które znajdziemy właśnie w jabłkach. Podstawą kilkudniowego jadłospisu stają się wtedy produkty z dodatkiem jabłek lub, w przypadku bardziej rygorystycznej diety, wyłącznie jabłka. Jakie efekty ma dieta jabłkowa? Czy warto ją stosować?

Ocet jabłkowy na odchudzanie - dawkowanie, zastosowanie, właściwości
11-10-2018 19:04

Ocet jabłkowy na odchudzanie - dawkowanie, zastosowanie, właściwości

Ocet jabłkowy coraz częściej wymieniany jest w kontekście metody na skuteczne odchudzanie niż w odniesieniu do eksperymentów kulinarnych. Dużo mówi się o jego zdolności do przyspieszania metabolizmu i spalania kalorii. Jakie właściwości ma ocet jabłkowy i czy faktycznie pomaga w odchudzaniu?

Jedno jabłko dziennie może uratować życie
19-12-2013 09:39

Jedno jabłko dziennie może uratować życie

Gdyby każda osoba po 50. roku życia codziennie zjadała jabłko, tylko w Wielkiej Brytanii można by uniknąć co roku tysięcy zgonów z powodu zawału serca i udaru - obliczyli autorzy artykułu opublikowanego przez "British Medical Journal".

d4e43mt
d4e43mt