Każdy może schudnąć
"Przekonanie o grubych kościach wymyśliły otyłe osoby, aby mieć wymówkę, że nie mogą schudnąć" - dorzucają inne uczestniczki internetowej dyskusji. Trudno się z tym nie zgodzić, zwłaszcza że w opinii dietetyków schudnąć mogą prawie wszyscy.
"Nie ma takich ludzi, którzy się nie odchudzą, oprócz tych, którzy od urodzenia chorują na ciężkie choroby upośledzeniowe, jak np. zespół Downa" - mówi doradca odżywiania i odchudzania Ewa Wijatkowska.
"Z doświadczenia zawodowego mogę stwierdzić, że jeśli ktoś naprawdę chce, to może schudnąć. Nawet osoby cierpiące na choroby o podłożu hormonalnym, takie jak na przykład choroba Hashimoto - schorzenie autoimmunologiczne tarczycy powodujące tycie - chudną i odtłuszczają się. Co prawda z trudnościami, ale dzięki swojej determinacji i pomocy dietetyka oraz trenera osiągają zadowalające rezultaty" - dodaje.
POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*