4z8
Cukier oraz sól
To zła wiadomość dla miłośniczek słodyczy. Nadmiar cukru w diecie nie tylko powoduje przetłuszczanie się cery i pojawianie pryszczy, ale w ogóle przyspiesza proces jej starzenia się poprzez uwalnianie wolnych rodników. Cukier niszczy włókna kolagenu i elastyny, odpowiedzialne za jędrność i elastyczność cery.
Sól także źle wpływa na nasz wygląd ze względu na to, że zatrzymuje wodę w organizmie, a skóra - paradoksalnie - nie jest właściwie nawilżona, wygląda na zmęczoną i matową.