Zawsze się spóźniasz
Czy rzeczywiście coś pomoże wiercenie dziury w brzuchu, że znowu spóźnił się na obiad? – Ciągłe narzekanie sprawi, że bardziej prawdopodobne będzie, iż sytuacja znowu się powtórzy – twierdzi Bahar. Zamiast oskarżania, następnym razem wytłumacz mu, dlaczego jest to dla ciebie takie ważne. Powiedz, że nie lubisz w samotności czekać z obiadem lub oglądać reklam przed seansem w kinie. Porozmawiaj z nim szczerze, możesz zacząć tak: „Kiedy (to się zdarza), czuję się …(zła), jest mi przykro”, itd. Pomyślcie nad sposobem rozwiązania problemu. Zastanówcie się, czego następnym razem uniknąć, aby więcej nie powtórzyła się sytuacja. Potem mimo wszystko spróbuj cieszyć się wieczorem.