Jesteś draniem/kretynem/tchórzem

Wyzwiska tak samo narażają na niebezpieczeństwo jak negatywne porównywanie go z inną osobą. Tym sposobem informujesz partnera, że już więcej nie chcesz go widzieć – tłumaczy Amy, psycholog z Johnson z Detroit. – Wyzwiska sugerują, że przestajesz nad sobą panować i łatwo mogą doprowadzić cię do eksplozji pejoratywnych emocji i utraty samokontroli. Unikaj kłótni po spożyciu alkoholu oraz godzinę przed snem. Daj sobie chwilę, aby się uspokoić. W tym czasie wyślij partnera po zakupy. Gdy wróci, złość ci przejdzie – radzi Cineas.