Mrożone warzywa
Marchew z groszkiem, mix warzywny lub buraczki puree. Nie oszukujmy się, każdy z nas choć raz poszedł na łatwiznę i kupił mrożone warzywa w paczce. Według „Livestrong”, w opcjach wegetariańskich należy mocno zwrócić uwagę na składniki, ponieważ producenci lubią przesadzić z solą. Zdrowiej jest kupić świeże warzywa, ponieważ przy mrożonych nigdy nie wiemy, jak długą drogę musiały przejść, zanim trafiły do sklepowej lodówki, a później na talerz.