Karmienie piersią
- Karmienie piersią prowadzi do utraty wody - nie wspominając już o elektrolitach, białku, minerałach i innych składnikach, które przekazywane są z organizmu matki do dziecka. To obniża poziom nawodnienia - tłumaczy Guerra. Panie karmiące piersią muszą pamiętać o systematycznym uzupełnianiu płynów.