Idealne dla osób na diecie
Ogórki zawierają nie tylko dużo wody, ale i błonnika, a jednocześnie są niskokaloryczne, co czyni je idealną przekąską dla osób na diecie. Jeśli cierpisz na częste zaparcia, sałatka czy sok ogórkowy pomoże ci z tych samych względów. Pamiętaj tylko, by drugim składnikiem takiej przegryzki nie był majonez czy tłusty dip.