Twoje stopy potrzebują ratunku? Po sezonie, w którym miesiącami zimowały w skarpetkach, wymagają szczególnej uwagi. Rzadsza pielęgnacja stóp momentalnie odbija się na ich wyglądzie, a także naszym samopoczuciu. Podobnie jak zbyt częste i nieprawidłowe ścieranie naskórka, które powinno odbywać się raz na dwa tygodnie.
Wiedziałaś, że pięty można ścierać tylko na sucho? A metalowe tarki, jak i skarpety złuszczające, tylko eskalują problem popękanych, suchych i zrogowaciałych stóp? No właśnie. Dlatego testując bezpieczne i domowe metody trafiłyśmy na ulubieńca kobiet z czasów PRL, o którym mówi się w samych superlatywach.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"To jest hit?!" - odc. 10. Pielęgnacja skóry to podstawa
Właściwości octu jabłkowego
Ocet jabłkowy, który większość stosuje w diecie obniżającej poziom cukru oraz odchudzającej, jest również nieoceniony w pielęgnacji skóry oraz stóp. Jeśli borykasz się z popękaną skórą na piętach, zrogowaciałą i suchą - kąpiel w wodzie z octem jabłkowym pomoże w każdej z wymienionych przypadłości.
Bogaty w witaminy, minerały i antyoksydanty, wpływa zbawiennie na skórę. Jego właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybiczne, złuszczające i oczyszczające, podobnie jak kwasowe pH, pozwalają pozbyć się brzydkiego zapachu stóp.
Kąpiel w wodzie z octem jabłkowym
Jak przygotować roztwór z octem jabłkowym? Do miski z ciepłą wodą wystarczy dolać szklankę wspomnianego octu jabłkowego i moczyć stopy w roztworze przez maksymalnie 15 minut. Po osuszeniu stóp możesz delikatnie usunąć obumarłą warstwę skóry. Należy liczyć się ze złuszczaniem naskórka, dlatego najlepiej włożyć skarpetki i zaplanować regenerację stóp na noc, aby rano móc przystąpić do etapu nawilżenia gładkich pięt odpowiednim kremem pielęgnacyjnym z mocznikiem.
O czy musisz wiedzieć przed kąpielą stóp w occie jabłkowym?
Należy pamiętać, aby ocet rozcieńczać wodą. Kąpiel w przygotowanej miksturze nie powinna przekraczać 15 minut. Ta metoda nie jest zalecana osobom z cukrzycą, jak również w przypadku uszkodzonej skóry stóp. Wcześniej warto też zasięgnąć opinii specjalisty.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
