Dobry peeling
Nasiona chia warto wykorzystać także w pielęgnacji. Domowy peeling może być tak samo skuteczny jak ten przygotowany przez firmy kosmetyczne. Nasiona zalewamy wodą, odstawiamy na około 30 minut i czekamy aż napęcznieją. Tak przygotowaną mieszankę pozostawiamy na twarzy i szyi przez ok. 10-15 minut. Peeling nie podrażnia nawet wrażliwej cery. Dzięki niemu będziesz na dobrej drodze do poprawienia kondycji skóry, która stanie się dobrze odżywiona. Owoce szałwii hiszpańskiej są także skarbnicą zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3, które skutecznie walczą ze zmarszczkami i trądzikiem.