Sok z jagód
Pyszne i słodkie jagody to doskonały dodatek do deserów i koktajli. Stanowią źródło antyoksydantów opóźniających starzenie się organizmu i zwalczających komórki nowotworowe. Oprócz tego spożycie jagód obniża poziom złego cholesterolu we krwi i uelastycznia naczynia krwionośne. Księżna Kate najczęściej sięga po jagody w formie soku, który podaje też swoim dzieciom.