6z16
Leniuch
Uważasz, że chudnięcie jest bardzo łatwe – wystarczy mniej jeść i więcej się ruszasz. Niestety, nie masz ochoty ani na jedno, ani na drugie. Nadwaga obniża Twoje poczucie własnej wartości, jednak nie na tyle, żeby zabrać się za dietę.
Jesz głównie w momentach silnych emocji. Nie potrafisz wtedy przestać, nawet jeżeli czujesz się pełna. Spożywasz posiłki w biegu, często omijasz śniadania.
Boisz się porażki i właśnie dlatego unikasz przejścia na dietę: jeżeli nie spróbujesz, nie przegrasz.