3. Sprawdzasz wiadomości przed snem

Lubisz tuż przed pójściem do łóżka, dowiedzieć się, co dzieje się na świecie? Z rosnącym przerażeniem czytasz o wojnach, bombach i krachach finansowych, a potem udajesz się do sypialni? No cóż, choć może nie zdajesz sobie z tego sprawy, Twój organizm jest wtedy w fazie stresu, takiego jak ten wywołany przez trudnego szefa czy długi w banku. Ostatnią więc rzeczą, o której myślisz, są gorące igraszki miłosne.