Zatańcz specjalnie dla niego!

Szukasz sposobu na wymodelowanie sylwetki? Nie interesuje Cię jogging, nie masz ochoty na wyciskanie siódmych potów na siłowni lub aerobicu? Zapisz się do szkoły Pole Dance - upiększysz swoją sylwetkę i poczujesz się seksowną tancerką!

Obraz
Źródło zdjęć: © Thinkstockphotos

Szukasz sposobu na wymodelowanie sylwetki? Nie interesuje Cię jogging, nie masz ochoty na wyciskanie siódmych potów na siłowni lub aerobicu? Zapisz się do szkoły Pole Dance - upiększysz swoją sylwetkę i poczujesz się seksowną tancerką!

Taniec na rurze już jakiś czas temu pojawił się w grafiku zajęć klubów fitness w Ameryce, Australii i Wielkiej Brytanii, a ostatnio staje się coraz bardziej popularną formą aktywnego spędzenia wolnego czasu wśród Polek. Pole Dance, czyli taniec na rurze to połączenie fitnessu, akrobatyki i zmysłowego kobiecego tańca. Główną rolę odgrywa w nim pionowa rura umożliwiająca wykonywanie efektownych układów i figur tanecznych.

Ponieważ taniec na rurze jest formą wyrażania siebie, w zależności od indywidualnych upodobań tancerki może przybierać formę akrobatyki lub też uwodzicielskiego tańca. Zawsze jednak duży nacisk położony jest na zmysłowe i subtelne ukazanie kobiecego piękna.

Uprawianie tańca na rurze sprzyja modelowaniu kobiecej sylwetki – kształtują się ramiona, uda i pośladki, prostuje kręgosłup. Mięśnie stają się bardziej elastyczne i giętkie, zmienia się sposób poruszania na bardziej zmysłowy, bardziej „koci”. Oczywiście nie można pominąć atmosfery erotyki, która otacza cały taniec i towarzyszy wszystkim trikom wykonywanym przez tancerki. Jednak one same zdecydowanie podkreślają, że starają się odchodzić od porównania z tańcem w nocnych klubach, ze striptizem i dla męskiej widowni, starają się zrobić z niego widowisko z mnóstwem skomplikowanych elementów choreografii, aktorstwa i plastyki. Uprawianiem Pole Dance szczyci się wiele gwiazd, m.in. Madonna, Jessica Alba, Cindy Crawford, Fergie, Terri Hatcher oraz Kate Hudson. Zgodnie twierdzą, że ćwiczenia przy rurce pozwalają im utrzymać zgrabną sylwetkę i doskonałe samopoczucie. Zajęcia w szkołach Pole Dance odbywają się w atmosferze akceptacji i otwartości, ćwiczeniom nie przygląda się nikt oprócz koleżanek z grupy, dzięki
czemu uczestniczki mają możliwość odprężenia się i skupienia na wydobyciu w tańcu maksimum swojej kobiecości i seksapilu. To z kolei przekłada się na poczucie wartości kobiety, która czuje się po prostu seksowna. Jakie są zalety Pole Dance?

Zgrabna sylwetka: Taniec na rurze to doskonały sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, a jednocześnie na wymodelowanie kształtnej i jędrnej sylwetki. Twoje ciało nabierze elastyczności i gibkości, poprawisz ogólną kondycję.

Poczujesz się seksowna: Na zajęciach Pole Dance uczestniczki wydobywają z siebie maksimum kobiecości. Dzięki temu poczujesz się spełniona i pełna seksapilu, co niewątpliwie wpłynie na Twoją pewność siebie.

Pozbędziesz się zahamowań: Na zajęciach odprężysz się i zrelaksujesz. Tam nie ma oceny i krytyki, a jedynymi obserwatorami będą Twoje koleżanki z grupy. Udział w zajęciach pomoże również osobom nieśmiałym otworzyć się przed innymi.

Twój partner będzie zachwycony, a jego mina… BEZCENNA! Twoje nowe umiejętności z urozmaicą Wasz związek, dodadzą pikanterii a Ty poczujesz się seksowną, pełną kobiecości tancerką.

W wielu miastach Polski szkoły Pole Dance prężnie działają. Na zajęcia możesz uczestniczyć m.in. w Gorzowie Wielkopolskim, Gliwicach, Poznaniu, Legnicy, Warszawie, Krakowie, Wrocławie, Szczecinie i Rzeszowie. Co ciekawe, za uprawianie Pole Dance biorą się również… mężczyźni! Na Zachodzie coraz więcej szkół organizuje zajęcia tylko dla panów. Drogie Panie… drżyjmy więc! Może nasi ukochani zaprezentują nam swoje nowe, pełne wdzięku i zmysłowości oblicze?

(dja)

Wybrane dla Ciebie
Była ikoną telewizji. Dziś znów przypomniała o sobie
Była ikoną telewizji. Dziś znów przypomniała o sobie
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Ujawniła, do czego zmuszał ją ojciec. To wpłynęło na jej dalsze losy
Ujawniła, do czego zmuszał ją ojciec. To wpłynęło na jej dalsze losy
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza
Mieli ją odmłodzić o 10 lat. Tak wygląda po metamorfozie
Mieli ją odmłodzić o 10 lat. Tak wygląda po metamorfozie
Wsmaruj w patelnię. Po 15 minutach brud odejdzie całymi płatami
Wsmaruj w patelnię. Po 15 minutach brud odejdzie całymi płatami
Już tak nie wygląda. W nowej fryzurze jest nie do poznania
Już tak nie wygląda. W nowej fryzurze jest nie do poznania
Tak dziś wygląda mąż Małgosi z "M jak miłość". Paweł Okraska wraca na ekran i zaskakuje nową rolą
Tak dziś wygląda mąż Małgosi z "M jak miłość". Paweł Okraska wraca na ekran i zaskakuje nową rolą
Wsyp do toalety przed wizytą gości. Po 15 min będzie pachnieć
Wsyp do toalety przed wizytą gości. Po 15 min będzie pachnieć
Obierz i zrób nawóz. Będą kwitnąć aż do przymrozków
Obierz i zrób nawóz. Będą kwitnąć aż do przymrozków
Najgorszy moment na posolenie ziemniaków. Będą się długo gotować
Najgorszy moment na posolenie ziemniaków. Będą się długo gotować