Rokietta siewna

Bardziej znana nazwa tej rośliny to rukola. Stanowi popularny dodatek do sałatek i drugich dań. Rokietta siewna ma specyficzny, ostry, pieprzny smak. Im jest starsza, tym staje się on ostrzejszy i bardziej wyrazisty. Rukola uważana jest za roślinę leczniczą. Potęguje odporność organizmu, działa bakteriobójczo i przeciwnowotworowo. Chroni przed chorobami układu krążenia. Pomaga na wrzody. Jest wskazana w przypadku problemów z żołądkiem. To naturalny lek na zgagę, wzdęcia i bóle brzucha. Spożywanie rukoli korzystnie wpływa na urodę.